VÊTEMENT FITNESS

LES VÊTEMENTS INCONTOURNABLE DE TOUS LES SPORTIFS ET NOTAMMENT DES ADEPTES DE FITNESS ET DE REMISE EN FORME EN GÉNÉRALE.

Les t-shirts amples et surdimensionnés associés à des pantalons bouffants ne sont pas de mise lorsqu'il s'agit de faire du sport ou du yoga.

Il faut plutôt opter pour des vêtements de sport colorés et chics qui épousent vos courbes et vous aident à affirmer votre style.

Ces vêtements de compression confortables sont conçus scientifiquement et sont essentiels pour les séances d'entraînement, le yoga, les salles de sport ou même un simple jogging.

LES ÉQUIPEMENTS DE FITNESS SONT UNE QUESTION DE SÉCURITÉ

Parlant de l'importance des vêtements de fitness, Tony Tran, professionnelle du fitness, déclare : "Ils sont extrêmement importants pour deux raisons : la performance et la sécurité." Ces vêtements appliquent une pression équilibrée sur les différentes parties de notre corps.

Ceci, à son tour, accélère la circulation sanguine et aide nos muscles à travailler de manière optimale. Ils améliorent leurs performances en apportant l'oxygène nécessaire aux parties du corps et aux muscles spécifiques qui sont exercés.

Cela réduit l'accumulation de déchets métaboliques et d'acide lactique.

LES BONS VÊTEMENTS AMÉLIORENT VOS PERFORMANCES

Lorsque vous faites de l'exercice à un niveau plus élevé, il y a des chances que les choses tournent mal et votre équipement peut vous protéger des changements de température extérieure, voire des chutes accidentelles et des blessures.

En outre, il vous permet de réaliser des performances optimales et de haut niveau. Ces vêtements d'entraînement spéciaux sont fabriqués avec des tissus adaptés à toutes les saisons

Ils vous gardent au chaud en hiver et au frais en été

Les matériaux antibactériens permettent d'éviter les odeurs corporelles. Les vêtements de fitness de marques réputées sont fabriqués dans des tissus antibactériens, ce qui permet de réduire les odeurs corporelles.

L'EMBARRAS DU CHOIX EN TERME DE VÊTEMENTS DE REMIS EN FORME

Il existe de nombreuses variétés d'équipements de fitness.

L'idée est de trouver quelque chose dans lequel vous vous sentez à l'aise et qui vous permettra de bouger au mieux de vos capacités.

Ces vêtements bien ajustés sont disponibles dans une grande variété d'articles, notamment des gilets, des hauts à dos racer, des t-shirts à manches longues, des vestes à capuche, des collants complets et des collants au genou, des protège-mollets, des casquettes et des chaussettes complètes ou à la cheville.

Conseils à garder à l'esprit pendant l'entraînement

• Portez la bonne tenue de sport pour tirer le meilleur parti de votre entraînement

• Les vêtements de compression ajustés vous protègent toujours pendant l'exercice.

• Les bonnes chaussures : celles qui vous soutiennent sont importantes.

• Vaporisez des produits anti-transpiration pour réduire les odeurs excessives.

• Hydratez-vous en permanence - avant, pendant et après votre séance de sport.

• Évitez de vous maquiller lorsque vous faites du sport.

• Utilisez une attache ou un bandeau pour les cheveux lorsque vous faites du yoga ou du cardio.

• Évitez les infections fongiques en restant propre et sec.

• Protégez votre peau avec de la gelée de pétrole si vous avez une peau excessivement sèche.

• Après votre séance de fitness, assurez-vous de laver la sueur de votre visage et de mettre des vêtements frais et secs.