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Avez-vous déjà rêvé de pouvoir faire des pompes avec une seule main?
Le lot du musculation de mains est parfait pour améliorer la force, la puissance, la vitesse et la dextérité des doigts et des poignets.
Vous allez enfin pouvoir renforcer vos muscles sans avoir à aller à la salle de sport!
Les exercices sont simples et peuvent être faits n'importe où, ce qui les rend idéaux pour les personnes qui ont peu de temps à consacrer à leur entraînement.
De plus, ils sont adaptés aux débutants comme aux experts. Alors qu'attendez-vous? Commencez votre entraînement dès aujourd'hui!
Avez-vous déjà imaginé avoir des poignées d'acier?
Les poignées et les avant-bras sont essentiels pour de nombreux mouvements.
Ils participent à la majorité des exercices physiques. C'est pourquoi il est important de les entraîner correctement.
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