🎁 LIVRAISON GRATUIT DÈS 42€

support@leboxdufitness.com

🇫🇷 SUPPORT 100% FRANÇAIS

SWISSBALL | CRITÈRE IMPORTANT POUR UN LE BON GYM BALL

ballon-de-gym-les-exercices-pour-renforcer-votre-dos

BALLON DE GYM | LES EXERCICES POUR RENFORCER VOTRE DOS

Le Swiss Ball est-il bon pour le dos ? Utilisation d'un ballon d'exercice pour rééduquer votre dos. Les blessures au bas du dos limitent souvent les mouvements...

ballon-de-gymnastique-comment-choisir-sa-stabilité

BALLON DE GYMNASTIQUE | COMMENT CHOISIR SA STABILITÉ ?

Le Swiss Ball aussi appelé ballon de gym, ballon de yoya ou ballon de stabilité existe depuis longtemps, depuis 1963 pour être exact. Il a...

Articles en vedette

Exercice Epaule Le Box du fitness

1

Exercice Epaule Avec Haltères Pour Plus De Puissance

Dans le sanctuaire du corps, chaque Exercice Epaule avec haltères devient un rituel de puissance. Les muscles, tels des piliers...

swiss-ball-notre-chaise-de-bureau-pour-votre-dos

SWISS BALL | NOTRE CHAISE DE BUREAU POUR VOTRE DOS

S'asseoir sur un ballon de gymnastique au travail. Récemment, la tendance à remplacer sa chaise de bureau par un ballon de gymnastique a gagné les...

gym-ball-quels-exercices-efficace-pour-nos-abdos

GYM BALL | QUELS EXERCICES EFFICACE POUR NOS ABDOS ?

10 exercices sur un Swiss ball pour un tronc très solide. Nous adorons trouver de nouvelles façons de faire travailler votre buste. Le groupe musculaire principal...